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Eva Röckl

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Eva Röckl

Ich bin in-house personal Trainerin und Ernährungsberaterin. Nach jahrelanger persönlicher Erfahrungen im Bereich Fitness und Ernährung, habe ich beschlossen auch anderen dabei zu helfen ihre Ziele auf gesundem Weg zu erreich…

AS

Krav Maga Selbstverteidigung in Berlin

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Krav Maga Selbstverteidigung in Berlin bei Aikido Schmidt Dojo / Berlin Wedding. Diese Israelische Selbstverteidigung in Berlin hilft Geschulten in einer Notwehrsituation.

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Krav Maga Selbstverteidigung in Berlin

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Bei der Krav Maga Selbstverteidigung in Berlin muss man mit maximaler Energie gegen Gegner vorgehen. So funktioniert die Kampfsport Selbstverteidigung in Berlin.

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Trainingslager Personal-Fitness-Training - Kampfkunst in Berlin

Trainingslager Personal-Fitness-Training

Das Trainingslager Personal-Fitness-Training kümmert sich um die Kampfkunst Kinder in Berlin. Mit der Koreanischen Kampfkunst können die Kleinen nicht früh genug beginnen.

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Kampfkunst in Berlin

Ritter Andreas Kampfsportschule

Kampfkunst in Berlin bei Ritter Andreas Kampfsportschule. Um eine Basisausbildung für Effektive Selbstverteidigung in Berlin zu bekommen, sollte man ein halbes Jahr regelmäßig trainieren

KC

Konstantin Claus - Kampfsport

Konstantin Claus

Das Kampfkunst Lernen funktioniert dank der Lehrer bei Konstantin Claus. Unterrichtet wird der Systema Kampfsport in Berlin im kindgerechten Unterricht.

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Kampfsportcenter Faber OG, Kampfsport in Potsdam

Kampfsportcenter Faber OG

Wenn das Anliegen der Kunden darin begraben liegt, Krav Maga Selbstverteidigung sowie Kampfsport für Kinder zu finden, dann ist Kampfsportcenter Faber OG in Potsdam, die richtige Wahl


Karate aus Leidenschaft

Karate aus Leidenschaft - Anh Son Le - Kampfsport- und Kampfkunstlehrer in Berlin

Anh Son Le - Kampfsport- und Kampfkunstlehrer in Berlin

Selbstverteidigung und Kampfkunst fördern nicht nur die körperliche Fitness und sorgen für bessere Beweglichkeit, Ausdauer und Kraft, sondern tragen auch zu mehr Selbstvertrauen und Körperbewusstsein bei. Gerade im Kyokushin Karate lernen die Schüler, den Körper gezielt einzusetzen und sich auf mentaler Ebene vollkommen auf den Gegner einzustellen. Son Le besitzt im Kyokushin-Karate den Titel „Sempai”, weswegen er auch Sempai Son genannt wird. Der 35-Jährige wurde in Berlin geboren, trainiert seit über 12 Jahren den Karatestil Kyokushin Karate und ist begeisterter Kampfsport- sowie Kampfkunstlehrer. Das Shinzen Dojo betreibt er selbstständig, zudem befindet er sich seit 2019 im Aufbau seiner Karateschule (Dojo) in Berlin-Kreuzberg sowie in Berlin-Steglitz. Angefangen hat Sempai Son 2008 in Bremen und erlernte unter Shihan Yoshihiko Nakahata den Kyokushin-Karate-Stil. 2010 kam er dann nach Berlin zurück, um hier weiter Kyokushin Karate zu praktizieren. 2018 legte er die Schwarzgurt-Prüfung ab und beschloss 2019 dann, seine eigene Karateschule zu gründen. Aufgrund seiner eigenständigen Tätigkeit als Kinder-Karate-Trainer kam auch die Entscheidung für Jugendliche und Erwachsene das KyokushinKarate anzubieten, so wie er es von Shihan Yoshihiko Nakahata gelernt hatte.

Was wird bei einem Kampfsporttraining, wie dem Kyokushin Karate, besonders trainiert?

Bei einem Kampfsporttraining im Kyokushin-Karate wird besonders das physische Abhärtungstraining trainiert. Dabei bietet das Kyokushin-Karate vielfältige Möglichkeiten, um Kampfsport zu trainieren und sich weiterzuentwickeln. Sei es von den Grundlagen der Techniken, dem Kumite (Sparring) bis zur Perfektion der Kata-Formen.

Ab welchem Alter können Kinder mit Kampfsporttraining anfangen?

Das ist natürlich auch immer davon abhängig, wie weit jedes Kind schon in seiner Entwicklung ist und aufmerksam am Unterricht teilnehmen kann. Für Kinder ist es auch wichtig, spielerisch an die Sache heranzugehen. Bei uns ist es möglich, ab etwa 5 Jahren im Shinzen Dojo Kinder-Karate zu erlernen.

Wie finde ich heraus, welcher Kampfsport zu mir passt?

Bei uns im Shinzen Dojo fängt das idealerweise mit einem Probetraining an. Da können Menschen von jung bis alt sich von unserem Kyokushin-Karate-Trainingsangebot und von unserem Karate-Training selbst überzeugen. Auch generell gilt: Einfach mal ausprobieren, die Gruppe und den Lehrer in Ruhe kennen lernen.

Welche Kampfsportart ist Ihrer Meinung nach am effektivsten?

Der effektivste Kampfsport ist für uns im Shinzen Dojo der realste Kampfsport, der auch Kontakt zulässt. Denn nur, wer mal in einem Dojo Schmerzen spürt, kann abschätzen, ob Kampfsport langfristig wirklich zu einem passt, oder ob doch eine andere Sportart mehr Spaß macht.


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