Ob man nun die Leistung steigern möchte oder wieder schmerzfrei leben möchte – mit dem richtigen Training kann man Vieles im Leben verändern und erreichen. Nur manchmal ist es schwierig, die Ziele, die man sich gesetzt hat, selbst zu erreichen. Hier kommt Florian Franke ins Spiel. Der 40-Jährige, der in Minden als Personal Trainer und Coach tätig ist, bietet professionelle Unterstützung, wenn man etwas für die eigene Gesundheit tun möchte.
Um diese Aufgabe erfüllen zu können, hat Florian Franke zahlreiche Ausbildungen absolviert. Der 40-Jährige weist Titel in den Bereichen Master Trainer für Fitness, Personal Training sowie Prävention und Trainingstherapie auf. Zudem ist er als Referent tätig. Tatsächlich ist Florian Franke seit 2004 mit der Branche vertraut. Seit 2009 arbeitet er als Personal Trainer und seit 2016 ist er selbstständig. Vorher war er Fitness Trainer. Seit 2015 bildet er aufstrebende Trainer aus.
Die Stärke von Florian Franke liegt darin, seinen Kunden den optimalen Weg zu offerieren, der individuell auf sie zugeschnitten und zielführend ist. Wie er erklärt, ist er sehr dankbar für das Vertrauen und die Wertschätzung, die man ihm entgegenbringt. Er freut sich, spannende und bereichernde Menschen auf dem Weg zu ihren persönlichen Zielen begleiten zu dürfen.
Wie läuft das Personal Training ab?
Ich bin der Meinung, dass es kein gutes Personal Training ist, wenn die Stunde schon im Vorfeld kreiert wird. Natürlich sollte der Personal Trainer die Richtung des gesetzten Ziels im Auge behalten und alles daran setzen, um dieses Ziel auch effizient zu erreichen. Die Tagesform des Kunden ist aber der ausschlaggebende Punkt.Das Personal Training sollte jeden Tag auf das Befinden des Kunden abgestimmt werden. Gutes Personal Training hat keine Form, sondern entsteht durch die Ziele des Kunden, den aktuellen Leistungsstand und die Tagesform. Bei mir sieht jedes Training teilweise völlig anders aus.