Kategorie: Freizeit & Hobbys

Fit mit Freude

Veröffentlicht am 5 März 2020 von Verena Arnold

“Wer nicht nur ein eigenes Unternehmen hat, sondern sich auch auf ein tolles Team verlassen kann, darf sich glücklich schätzen. Wenn man Verantwortung abgeben könne, sei dies ein deutlicher Vertrauensbeweis, ist auch Uwe Borchardt überzeugt, der das bereits in den 80er Jahren gegründete Fitnessunternehmen leitet: Geboren in Bad König leitet er heute das Gym in ”

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Sporttauchen für Groß und Klein

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Vereine bieten nicht nur die Möglichkeit, neue Sportarten kennenzulernen, sondern sind auch ein Ort der Begegnung. Gerade in Einrichtungen, wo es ein vielfältiges Angebot gibt, kommen viele verschiedene Menschen zusammen, tauschen sich aus und schließen Freundschaften fürs Leben. Daher sind Vereine insbesondere für Kinder ideal, um Anschluss zu finden und ihre Leidenschaft auszuleben.  Auch Klaus ”

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Kunst ist ein Lebenselixier

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Im Bereich der Kunst gibt es zwei Gruppen – die Künstler und diejenigen, die das Ergebnis bestaunen. Der Künstler drückt seine Emotionen und Gedanken in seinen Kunstwerken aus. Und ruft diese Gefühle dann in den Betrachtern wach, für die dies ein ganz besonderes Erlebnis darstellt. Eine Galerie bietet die perfekte Möglichkeit, den Zauber der Kunst ”

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Mit der Quietsche-Ente tauchen gehen

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Meike Beulshausen ist ehemalige Leistungsschwimmerin. Die Sportwissenschaftlerin wollte ihr Hobby noch „ein bisschen mehr zu ihrem Beruf machen“. Aus einer spontanen Idee rief sie die Schwimmschule „Meikes Wasserrocker“ ins Leben, die sie nebenberuflich betreibt. Hauptberuflich fing Meike zunächst als Sportreferentin beim DJK Sportverband DV Paderborn an, wo sie noch bis Mitte des Jahres angestellt ist. ”

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Gemeinsam für den Sport

Veröffentlicht am 26 Februar 2020 von Verena Arnold

“Sascha Böhm ist gebürtiger Münchner, seit 2012 verheiratet und stolzer Vater einer 4-jährigen Tochter. Was den 37-Jährigen außerdem noch auszeichnet ist seine Leidenschaft für Sport und sein großes Engagement im Verein. Daher war er auch zunächst in der Fußballabteilung, bevor er sich dem Volleyball als Abteilungsleiter zugewandt hat. Unterstützt wird Sascha außerdem vom Stellvertreter Simone ”

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Tauchen als Passion

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Manche lieben es einfach über alles und könnten niemals davon ablassen: das Element Wasser. Hier bieten sich viele sportliche Aktivitäten an – das Tauchen ist nur eine davon. Die Unterwasserwelt zu erforschen ist natürlich ein aufregendes Abenteuer sondergleichen und es ist kein Wunder, dass sich viele Menschen in die bunten Korallenriffe, atemberaubende Tiefen oder in ”

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Einchecken im Wuffotel 

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Für Hundeliebhaber gibt es nichts Schöneres, als gemeinsam Zeit mit den Vierbeinern zu verbringen. Natürlich ist dies nicht immer möglich, auch wenn wir unseren Lieblingen gerne mehr Aufmerksamkeit schenken würden. Beruf, Krankheit oder die Urlaubszeit machen es schwierig, stets für sie dazusein. Die Aufsicht wird dann selbstverständlich nicht irgendwem überlassen, sondern jemandem, der genau weiß, ”

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Sprechen Sie Tango? 

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“In den Tango ist Stefanie Pla Pérez ganz leichtfüßig hinein getanzt. Wie uns die 43-jährige Bonnerin erzählt, habe sie während ihrem klassischen Gesangsstudium aus Neugierde einen Anfängerkurs besucht. Ehe sie sich versah, war sie schon Assistentin des Tanzlehrers Jost Budde, ihr heutiger Tangopartner und Kollege. Vom ersten Moment an war Stefanie fasziniert von diesem sehr ”

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Ein Bowlingcenter mit Tradition und Charakter

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Hinter der Entstehung des Bowlings steckt eine interessante Geschichte. Das ursprünglich in Europa bekannte Kegeln wurde von deutschen und niederländischen Einwanderern in die Vereinigten Staaten gebracht. 1837 wurde der Sport allerdings in Connecticut verboten, da häufig mit Geld gespielt und betrogen wurde. Um das Verbot zu umgehen, wurde dem Kegeln ein zehnter Pin hinzugefügt und ”

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Ich will mehr Sport machen!

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Diesen Satz sagen sehr viele Menschen an irgendeinem Punkt in ihrem Leben. Doch nur die wenigsten bringen tatsächlich die Motivation auf, aktiv zu werden und etwas für Körper und Gesundheit zu tun. Dabei hat regelmäßiger Sport unendlich viele Vorteile – und zwar nicht nur die offensichtlichen Aspekte wie ein verändertes Körperbild, eine gesteigerte Ausdauer oder ”

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Hello, ¡Hola und Hallo!

Veröffentlicht am 21 Februar 2020 von Verena Arnold

“Sprache ist etwas Faszinierendes, das jedem von uns jeden Tag begegnet – ohne Sprache wäre keine Gesellschaft möglich. Unsere eigene Sprache beherrschen wir als Muttersprachler bereits seit Kindesalter perfekt – viel spannender sind Fremdsprachen, in denen sich Menschen aus anderen Kulturen unterhalten. Damit man als Deutscher auch mit Spaniern oder Engländern kommunizieren kann, haben viele ”

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ZUMBA® Fitness hat mein Leben verändert

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Beim Zumba geht es vor allem um Spaß. Die aus Kolumbien stammende Kombination aus Aerobic und lateinamerikanischen sowie internationalen Tänzen orientiert sich nicht an starren Choreografien. Vielmehr geht es um den Fluss der Musik und das Fühlen des Rhythmus. Zu jedem Lied wird zwar eine Choreografie getanzt, doch sind die Teilnehmer frei in ihren Bewegungen. ”

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Umfallen, Wasser schlucken, weitermachen!

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Wassersport ist meistens mit viel Action und Anstrengung verbunden. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, sich auf dem Wasser fortzubewegen – eine davon ist das Kajak. Da das Element Wasser jedoch keinen stabilen Untergrund darstellt, kann man sich als Anfänger darauf einstellen, dass man zu Beginn oft ins kühle Nass fallen wird und mehrere Anläufe braucht, bevor ”

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In der Tanzschule zum Salsa Kurs und Salsa tanzen lernen

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Salsa ist mehr als nur ein fröhlicher lateinamerikanischer Tanz, der zur Salsa Musik getanzt wird. Salsa ist eine Lebenseinstellung, die inzwischen in vielen Teilen der Welt angekommen ist. In Kuba entstanden, haben sich verschiedene Stilrichtungen entwickelt. Alle haben aber gemeinsam, dass die Musik und der Tanz für Entspannung und Lebensfreude stehen. Dies spürt man besonders ”

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Kinderturnen und Eltern-Kind-Turnen als ideale Prävention

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“In einer Zeit, in der die meisten Menschen beruflich ihre Zeit fast nur sitzend verbringen und auch schon viele Kinder Beschäftigungen bevorzugen, die mit wenig Bewegung verbunden sind, ist es enorm wichtig Kindern von klein auf die Freude an Bewegung zu vermitteln. Und diese Freude entsteht einfach durch Bewegung. Wenn Kinder früh in ihrer Beweglichkeit ”

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