“Gerade für behinderte Menschen ist es wichtig, einen aktiven Alltag zu haben, wodurch sie viele neue Möglichkeiten anstatt Einschränkung erfahren. Bewegung fördert nicht nur die Rehabilitation und körperliche Gesundheit, sondern natürlich auch die Lebensfreude und positive Lebenskraft für neue Herausforderungen, die sich für viele immer wieder stellen. Auch in der Gemeinschaft findet man zusätzlichen Halt. ”
Lesen“AIKIDO ist eine beliebte Sportart, welche von den unterschiedlichsten Menschen ausgeführt wird. Die japanische Kampfkunst beinhaltet zahlreiche Übungen und Techniken, welche für den Laien meist unbekannt sind. Weshalb AIKIDO für Brigitte Brück einen besonderen Stellenwert hat, haben wir im Gespräch mit ihr erfahren. Die 63-jährige Brigitte Brück trainiert seit knapp 40 Jahren regelmäßig Aikido. Durch ”
Lesen“Ralf Sartori ist am 23. Oktober 1962 in München geboren und lebt auch dort. Von 1982 bis 1994 war er größtenteils in West-Berlin wohnhaft, von 1997 bis 1998 in Venedig und von 2005 bis 2007 in San Pancrazio Salentino in Salento sowie in Lecce, zwei Orte im süditalienischen Apulien, wo er die Zeit intensiv nutzte, ”
Lesen“Norbert Benz, 48 Jahre, aus Marl in Nordrhein-Westfalen, war schon immer ein sehr sportlicher Typ. So hat sich das Oberhaupt einer vierköpfigen Familie schon früh mit Sport auseinandergesetzt. Heute geht Norbert Benz den Sportarten Golf, Badminton, Tennis, Fußball und Tauchen nach. Sport spielt aber nicht nur in der Freizeit des zweifachen Vaters eine Rolle, sondern ”
Lesen“Die asiatischen Kampfkünste sind sich in vielen Punkten ähnlich und doch sehr unterschiedlich. Was sie verbindet, ist die Tatsache, dass es nicht nur um die Körperlichkeit geht. Auch beim Taekwondo geht es um Disziplin, Stärkung des Selbstbewusstseins, Kanalisierung von Aggressionen und noch Einiges mehr. Taekwondo ist eine Kampfkunst ohne Waffen und heißt übersetzt „Der Weg ”
Lesen“Daniel Slemties hat das Studium der Geschichtswissenschaft und Anglistik absolviert. Doch wie kam er zum Tanz? Das war ein langer Weg, wie Daniel Slemties erzählt. Zuerst kam er als Teenager über Hip Hop und Breakdance zum Turniertanz Latein. 2007 wechselte er zum Profitanzsport. Er war neunfacher Finalist bei der Deutschen Meisterschaft Profi Kür Latein. 2014 ”
Lesen“Im Gegensatz zu vielen anderen Kampfsportarten hat Krav Maga eine noch recht junge Geschichte und ist auch kein Wettkampfsport. Krav Maga wurde ausschließlich zum Zweck der effektiven Selbstverteidigung gegen Angreifer, die sich nicht an sportliche Regeln halten, entwickelt und erfreut sich immer größer werdender Beliebtheit, bei Männern ebenso wie bei Frauen unterschiedlicher Altersklassen. Prof. Dr. ”
Lesen“Tanzen ist wie ein Gespräch zwischen zwei Körpern, die sich annähern und kennenlernen. Insbesondere Tango hat daher viel mit uns, unserem Leben und unseren Beziehungen zu tun. Wie drücke ich mich aus? Wie präsentiere ich mich vor anderen Menschen? Beim Tanzen kann man hierfür eine eigene Körpersprache entwickeln und Emotionen auf einer anderen Ebene ausdrücken. ”
Lesen“Trainieren, Fitness erhöhen und Selbstverteidigung lernen, dieses Package bekommt man beim Fitness- und Kampfsportunternehmen „Spearhead Fitness“ in Mülheim. Der Gründer des Unternehmens heißt Ralf Pötschke, 1983 in Sachsen geboren. Spearhead Fitness wurde im Jahr 2015 gemeinsam mit seiner Frau Nadine gegründet. Ralf hat eine Lehre zum Maler und Lackierer absolviert. Er ist dann im Anschluss ”
Lesen“Ballett ist eine klassische und künstlerische Tanzform, welche Körpergefühl, Kraft und Ausdauer benötigt. In der Ballettschule Samoschkoff in Giessen können Kinder ab 4 Jahren und Erwachsene Ballett lernen. Anton Samoschkoff ist im Jahr 1946 in Südhessen geboren und aufgewachsen. Seine Mutter, sächsisch, rheinischer Herkunft, war Tänzerin. Sie hielt ihn für tanztalentiert. So bekam er ab ”
Lesen“Präzision, Geduld, Konzentration, ein scharfer Blick und eine ruhige Hand – diese Kompetenzen braucht man, um erfolgreich Bogenschießen zu können. Für Anfänger ist es nicht leichter, den Pfeil richtig zu schießen. Man muss eine bestimmte Technik verinnerlichen und intuitiv wissen, wie sich der Pfeil in der Luft verhalten wird. Dafür muss man viel trainieren, damit ”
Lesen“Möchten Sie eine Kampfsportart erlernen oder gezieltes Kraft- und Ausdauertraining betreiben? Stressabbau bewirken und Entspannung durch gesunden Sport erfahren? Oder wollen Sie einfach fit bleiben – egal wie alt Sie sind? Das Sportcenter Gottschalk bietet jedem, unabhängig von Vorkenntnissen oder Leistungsniveau, die Möglichkeit, sich von spezialisierten und ausgebildeten Trainern beraten zu lassen. Geschäftsführer vom Sportcenter ”
Lesen“Göksel Erdogan, 1977 in Calw geboren, war schon als Kind sehr sportlich. Er liebte alle Sportarten, begeisterte sich aber vor allem für Fußball, Leichtathletik und Tischtennis – alles Sportarten, die er jahrelang parallel zueinander und mehrmals die Woche praktizierte. Im Alter von zehn Jahren stieß er schließlich auf den Kampfsport und entschied sich fünf Jahre ”
Lesen“Die 35-jährige war lange in der Immobilienbranche tätig und musste dann feststellen, dass sie ein reiner Bürojob nicht vollkommen ausfüllt. So verspürte sie seit mehreren Jahren den Wunsch nach Selbstständigkeit und wollte diesen nun endlich erfüllen. So machte sie ihren Nebenberuf als Trainerin zur beruflichen Passion und bietet nun gemeinsam mit ihrem Team unterschiedliche Kurse ”
Lesen“Brigitte Bartl aus Wien startete in jungen Jahren mit einer Standard/Latein-Tanz-Ausbildung bis Gold Star. 2011 lernte sie Salsa, Bachata sowie Kizomba. Seit 2013 tanzt sie Tango Argentino in der Follower Rolle und seit 2017 auch in der Leaderrolle. 2019 gründete sie Tango Entrenado. Brigitte war 13 Jahre als Logistikmanagerin tätig und machte nach der Geburt ”
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