“Wasser ist ein beliebtes Element für ganz unterschiedliche Sportarten. Eine immer größere Beliebtheit erfreut sich der Tauchsport, da es unter Wasser unglaublich viel zu entdecken gibt. So spannend dieser Sport ist, so groß ist die Versuchung, es im Urlaub mal eben zu versuchen. So einfach ist es aber nicht. Wer sicher tauchen möchte, sollte zuvor ”

“Die Sportarten Kung Fu, Taiji und Qi Gong trainieren den Körper, Geist und wirken sich auf den Energiefluss aus. Kai Uwe Jettkandt beschäftigt sich mit Kampfkunst seit 40 Jahren.  Er hat in Frankfurt das Shaolin Wahnam Institut gegründet und leitet diese. Er leitet Seminare mit den Inhalten Shaolin Kung Fu, Taiji, Qi Gong, Zen oder ”

“Das Keldorado in Kelheim ist ein Hallen- und Freibadkomplex. Die großzügige, lichtdurchflutete Panorama-Schwimmhalle lädt zu einem entspannten Familientag geradezu ein.  Mit einem Schwimmerbecken, einem Nichtschwimmerbecken, einem Kinderbecken, sowie zwei Warmbecken innen und außen bietet das Keldorado jede Menge Wasserspaß auf insgesamt 2.300 Quadratmetern Wasserfläche. Ein weiteres Highlight ist die 90 Meter lange Wasserrutsch-Anlage „black hole“, ”

“Badminton? Für viele in Deutschland ist diese Sportart nur als Federball bekannt und kann auch im Garten oder Park gespielt werden. Doch mit Badminton hat dies wenig zu tun, immerhin ist sie die schnellste Sportart der Welt und wird ausschließlich in der Halle gespielt. Bei diesem Rückschlagspiel versuchen die Spieler den Federball so über das ”

“Das Bad am Stadtwald bietet den Gästen viele Möglichkeiten. Neben einem großen Hallenbad mit 25 m Sportbecken, Sprungtürmen, einem Kleinkinder- und Nichtschwimmerbereich und einer Wasserrutsche, bietet es ein großes Freibad mit Liegewiese und eine Cabrio-Halle mit 50 m Sportbecken und einem beweglichem Dach. Damit ist es das einzige Bad mit öffnende Schwimmbad-Dach in Schleswig-Holstein.  Sabine ”

“Julia Kist ist 29 Jahre und wohnhaft in Berlin. JULOVEYOGA ist ihr Unternehmen. Anfangs war das nur ihr YouTube Kanal und inzwischen der Name für alles, was sie rund um Yoga macht. Also ihre Online Kurse und Programme, YouTube, Workshops, Klassen, Einzelunterricht, Berufsschulunterricht. Sie arbeitet bisher alleine, möchte sich aber in Zukunft ein Team aufbauen.  ”

“Um den Kopf freizubekommen, hilft es vielen Menschen, sich körperlich zu betätigen. Dabei kann etwa Kampfsport helfen, nicht nur fitter zu werden, sondern auch die allgemeine Konzentration zu fördern. Zudem verleiht es insbesondere Kindern mehr Selbstbewusstsein, wenn man lernt, Körperspannung aufzubauen, seine Bewegungen gezielt auszuführen und gemeinsam in einer Gruppe zu trainieren.  Charls Müller wurde ”

“Yoga bedeutet übersetzt „Vereinigung, Verbindung“ und ist im weiteren Sinne schlicht als „Einheit/Harmonie“ zu verstehen. Yoga ist sowohl eine rund 5000 Jahre alte indische Philosophie als auch ein praktisches Übungssystem. Es befasst sich mit astrologischen Konstellationen, Anwendungen, dem Prinzip der Gelegenheit, Übungswegen zur Erlangung von Befreiung, meditativen Zuständen ohne Gedanken, sowie körperlichen und geistigen Übungen, ”

“Sport und eine ausgewogene Ernährung sind die Grundpfeiler für unsere Gesundheit. Unser Körper braucht die Bewegung, um fit zu bleiben und uns stark durch unseren Alltag zu tragen. Außerdem lassen sich so verschiedenen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Wenn wir unseren Körper aktiv halten, müssen wir uns allerdings auch darum kümmern, dass er genug Energie und ”

“Yoga ist für zahlreiche Menschen eine geeignete Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen. Die unterschiedlichen Arten von Yoga vereinen unterschiedliche Aspekte und beinhalten diverse Übungen. Zudem ist Yoga nicht bloß eine Sportart, sondern vielmehr ein Lebensstil und Bestimmung. Warum die selbstständige Alexa Posth ihre Liebe zu Yoga bereits früh entdeckte und worauf es ihr in ihren ”

“Sarasvati Frédérica Devi Beauvais betrachtet das Leben als eine wundervolle Reise in ihr selbst und als Verbindung der Völker durch Yoga, Kunst und Geist, ohne Umwege. Folglich lebt sie diese Verbindung spontan, indem sie sich jenseits aller Dogmen tief im Herzen berühren lässt. Sie folge nicht einer bestimmten Form und legt Wert auf die positiven ”

“Die Aalener Sportallianz wurde 2019 aus den drei Vereinen MTV Aalen 1846 e.V., DJK Aalen e.V. und TSV Wasseralfingen 1848 e.V. gegründet. Aktuell haben sie ca. 4.500 Mitglieder und über 20 Wettkampfabteilungen. Außerdem haben sie eine große Fitnesswelt (Groupfitness), eine Gesundheitswelt (Prävention & Reha), eine Aktivwelt (Ausflüge, Reisen, Aktionstage), eine Freizeitwelt (Freizeitsportgruppen) eine große Bambini- ”

“Fitness und Sport gehört zu einem gesunden Lebensstil dazu. So ist genügend Bewegung von großer Wichtigkeit und hilft, sowohl den Körper, den Geist und die Gesundheit zu fördern. Für die Meisten von uns gehört Sport zur Freizeitbeschäftigung ist ein idealer Ausgleich zum meist hektischen Alltag. Wie dieser aussieht, wenn das Hobby zum Beruf wird, hat ”

“Angela Kirsch-Hassemer, ist 57 Jahre alt und in Frankfurt geboren. Ihre Heimat jedoch ist  Rheinhessen, hier hat sie ihre Familie, Ehemann, drei erwachsene Kinder und auch ihren Zweit-Arbeitsplatz als Anästhesieschwester im Nachbarort. Nach der Geburt ihres dritten Kindes begann sie im Fitness Bereich zu unterrichten und ist dann irgendwann zum Yoga gekommen. Auf dem Yogaweg ”

“Präzision zeichnet das Pilatestraining aus, es geht dabei um Qualität und nicht um Quantität.  Karin Gmeiner, 1969 in Passau geboren, ist Gründerin und Inhaberin des Boutique-Studios „PilatesPunkt“- Studio für Klassisches Pilates“, welches sie 2014 in Karlsruhe eröffnete. Ihr ist es ein Anliegen durch Pilates die Lebensqualität ihrer KlientInnen zu erhöhen. Das Studio ist mit allen ”