Kategorie: Gesundheit & Wellness

Hypnotiseurin aus Leidenschaft

Veröffentlicht am 7 November 2019 von Verena Arnold

“Leslie Baptist ist am 17. Juli 1969 in Freiburg im Breisgau geboren und aufgewachsen. Zwischenzeitlich lebte sie 20 Jahre im Elztal im Landkreis Emmendingen, doch mittlerweile hat sie sich mit ihrer Familie direkt vor den Toren Freiburgs niedergelassen. Auch ihre Praxis befindet sich jetzt nicht mehr im Elztal, sondern in der Stadtstrasse in Freiburg. Wie ”

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Wie man sich im Ernstfall schützen kann

Veröffentlicht am 30 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Die Kampfsportart Krav Maga findet immer mehr Anhänger. Im Norden von München bietet Sandra Heudecker an zwei Standorten Kurse für Einsteiger, aber auch spezielle Seminare für Fortgeschrittene an. Ihr engagiertes Trainerteam besteht aus Polizisten, Ärzten, Betriebswirten und Menschen aus weiteren Berufsgruppen, die sich alle mit ihren ganz individuellen Fähigkeiten einbringen. Sandra ist 36 Jahre alt. ”

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Im Sinne der Gesundheit

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Sport und Bewegung ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern unterstützt die innere Balance und Zufriedenheit. Besonders asiatische Kampfsportarten legen großen Wert auf die Kombination aus Technik, Ruhe und Energien. Worauf es beim Taiji ankommt und wie schwierig die einzelnen Bewegungen wirklich zu erlernen sind, hat uns die höchst qualifizierte Chenstil-Instruktorin Alfie Schütz in ”

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Für einen gesunden Körper

Veröffentlicht am 24 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Sahra-Isabell Behagh, 32 Jahre alt, geboren in Frankfurt am Main, litt als Kind oft an starken Knieschmerzen, weshalb ihr ein Orthopäde sagte, dass sie keinen Sport mehr treiben darf – angeblich, weil ihre Kniescheiben zu klein waren. Deshalb wurde sie jahrelang vom Sportunterricht in der Schule befreit, wodurch ihr körperliches Wohlbefinden sich schmälerte. Zum Glück ”

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Sit sunt irure anim

Veröffentlicht am 23 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Zwischen Mietern und Vermietern gibt es immer mal Probleme zu klären.  Wenn es um größere Streitigkeiten geht, empfiehlt es sich, juristischen Rat einzuholen. Rechtsanwältin Esther Maria Czasch hat sich auf die Bereiche Bau- und Architektenrecht spezialisiert. In Kürze darf sie zusätzlich den Titel „Fachanwältin für Miet- und Wohnungseigentumsrecht“ tragen. Esther Maria Czasch ist 34 Jahre ”

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Fit und motiviert dank Personal Trainerin

Veröffentlicht am 21 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Besonders, wenn man beruflich unter Zeitdruck steht, lässt man sportliche Aktivitäten gern mal ausfallen. Betriebliche Fitnesskurse können da ein Segen sein. Und wenn es an persönlicher Motivation oder Fachwissen mangelt, kann ein Personal Trainer wie Alissa Schenkel den Betroffenen rasch auf die Sprünge helfen und sie professionell beraten – auch im Bereich der Ernährung. Alissa ”

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health-vibration: Mit dem richtigen Training gesund bleiben

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Die 35-jährige Constanze Große-Föller betreibt seit zehn Jahren selbstständig ihr Studio. Schon immer interessiert sie sich für aktuelle Trends im Bereich Fitness. So ist sie auf die Firma Power Plate aufmerksam geworden und wurde aufgrund ihrer Anfrage in den Showroom in Düsseldorf eingeladen. Sie berichtete von ihrem Vorhaben und erfuhr, dass es in Krefeld noch ”

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Die Wirbelsäulentherapie in verbindung mit alternativen Methoden

Veröffentlicht am 17 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Die Wirbelsäule ist nicht nur unsere Stütze beim aufrechten Gehen. Sie ist auch der Mittelpunkt unseres Bewegungsapparates. Fehlbildungen, Haltungsfehler, Bandscheibenschäden machen sich daher nicht nur durch Schmerzen an der Wirbelsäule direkt bemerkbar. Oft strahlen die Schmerzen in andere Bereiche des Körpers und gar nicht selten führen Probleme an der Wirbelsäule auch zu Beschwerden ganz anderer ”

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Mit Yoga Stress in den Griff bekommen

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Annette Gall, geboren 1965, ursprünglich aus Belgien, hat das Abitur mit den Schwerpunkten Sprachen und Sozialwissenschaften absolviert. Danach ist sie wegen ihres BWL-Studiums nach Aachen gegangen, wo sie auch geblieben ist. Rund 30 Jahre hat sie im Marketing gearbeitet. Zu ihren Aufgaben gehörte zum Beispiel große Tagungen zu organisieren sowie Texte für Broschüren und Websites ”

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Interview mit kreuzbergyoga.de

Veröffentlicht am 14 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Den perfekten körperlichen Ausgleich zu finden, ist nicht immer ganz so einfach. Dennoch ist es Balsam für den Körper und die Seele, sich regelmäßig auszupowern und die körperlichen Grenzen zu erkunden. Manchmal dauert die Suche an, bis die persönliche Lieblingssportart gefunden wurde. Nicole Loncaric betrieb erst andere Sportarten bis Sie sich durch die Faszination der ”

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Yoga als Unterstützung bei der Geburtsvorbereitung

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Yoga ist eine Möglichkeit zur Entspannung und Stärkung von Körper und Geist, die vielen Menschen bekannt ist. Nach einem stressigen Arbeitstag hilft es vielen, die Anspannung auf der Yogamatte loszulassen und wieder zu sich selbst zu finden. Yoga wird aus den verschiedensten Gründen und in den verschiedensten Lebensphasen praktiziert, um sich selbst etwas Gutes zu ”

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Mit ShenDo Shiatsu Lösungen für Krisen finden

Veröffentlicht am 10 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Für Rüdiger Kromp ist seine heutige Tätigkeit eine Berufung. Der ShenDo-Shiatsu-Praktiker und –Lehrer bietet seinen KlientInnen keine medizinisch-therapeutischen Methoden an. Vielmehr steht er Menschen in herausfordernden Alltags- und Krisensituationen bei und hilft ihnen dabei, ihre Entwicklungspotenziale zu fördern. Seit 2016 arbeitet Rüdiger zudem im Vorstand des eingetragenen Vereins ShenDo Shiatsu Deutschland. Rüdiger wurde 1963 in ”

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Mal weich und sanft, mal schnell und explosiv

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Norbert Hupperich fährt in seiner Freizeit gern Motorrad, fotografiert und malt. In seiner Jugend faszinierten ihn Filme mit Bruce Lee. So kam er zum Kampfsport und entdeckte die vielen Facetten, die man erlernen kann. Heute gibt er sein umfangreiches Wissen ehrenamtlich als Leiter der Tai-Chi-Abteilungen in zwei gemeinnützigen Vereinen weiter. Norbert ist 56 Jahre alt ”

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Volkskrankheit Rücken

Veröffentlicht am 7 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Immer mehr Menschen leiden unter akuten oder auch chronischen Rückenschmerzen. Die Ursachen sind unterschiedlich, angeborene Fehlstellungen der Wirbelsäule, erworbene Haltungsschäden oder Verspannungen aufgrund von Fehlbelastungen. Besonders die Tatsache, dass sich die meisten Menschen nicht mehr genug bewegen, ist eine häufige Ursache. Daher gibt es nicht nur Behandlungen, wenn die Schmerzen schon da sind, sondern auch ”

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Massage, die kleine Auszeit vom Alltag

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Viele Menschen leiden heutzutage unter Verspannungen, die zum Teil durch viel sitzen im Beruf oder auch durch Stress bedingt sind. Aber auch Fehlbelastungen, z.B. durch arbeiten in sogenannten Zwangshaltungen, können solche Beschwerden auslösen. Eine Möglichkeit, dem entgegenzuwirken, sind Massagen. Diese lockern die Muskulatur und wirken zudem ausgesprochen entspannend, so dass sie gleich auf mehrfache Weise ”

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