Kategorie: Gesundheit & Wellness

Shiatsu – im Fluss bleiben

Veröffentlicht am 12 November 2019 von Verena Arnold

“Laut einer fernöstlichen Philosophie und Naturheilkunde zeichnet sich körperliche Gesundheit und psychisches Wohlbefinden durch fließende Energie aus. – Ist der Energiestrom aber gestört, kann dies zu Beschwerden und Krankheit führen. Darauf beruht auch die Behandlungsmethode Shiatsu, die auf ganzheitliche Wirkung ausgelegt ist. Durch sanfte Berührungen mit den Händen, spezielle Dehn- und Rotationstechniken soll wieder eine ”

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Mit sanften Druck heilen

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Sabine Brock, 52 Jahre alt und in Duisburg geboren, hat sich zur gelernten Industriekauffrau ausbilden lassen. Sie hat daraufhin viele Jahre im Verkauf und Marketing in unterschiedlichen Ländern gearbeitet. Doch als sie schwanger wurde, war für sie klar, dass sie sich auf die Rolle der Mutter konzentrieren wollte. Also gab sie ihr spannendes Berufsleben, wie ”

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Krampfadern: Therapieansätze für ein häufiges Leiden

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Krampfadern sind eine weit verbreitete Erkrankung. Sie betreffen viele Menschen und haben oftmals unangenehme Folgen. Was vor Jahren noch zur Tortur wurde, kann heute auf vielen unterschiedlichen Wegen behandelt werden und muss nicht zwangsläufig mit einer Operation enden. Diese drastische Art der Behandlung ist heutzutage häufig der letzte Schritt.  Um mehr über das Thema zu ”

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An unterbewussten Stellschrauben drehen

Veröffentlicht am 11 November 2019 von Verena Arnold

“Vom Polizist zum Hypnosetherapeut – so könnte man den ungewöhnlichen Weg beschreiben, den Ludwig Zellmer ging. Da er nach der Ausbildung acht Jahre lang in Spezialeinheiten tätig war, in denen er viel über mentales Training lernte, war der Schritt hin zur Hypnose gar nicht so groß. Bei der Polizei arbeitet Ludwig auch weiterhin. Ludwig Zellmer ”

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Die Beweglichkeit wieder herstellen

Veröffentlicht am 7 November 2019 von Verena Arnold

“Es gibt sehr viele verschiedene Probleme mit dem Bewegungsapparat und mit ganz unterschiedlichen Ursachen. Fast alle Probleme, sei es bedingt in der Muskulatur oder in den Gelenken, lassen sich durch die sogenannte Krankengymnastik bei einem Physiotherapeuten positiv beeinflussen. Wobei der Begriff Krankengymnastik etwas irreführend ist, denn die Physiotherapie umfasst wesentlich mehr als nur einige spezielle ”

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Shiatsu zum Finden der Mitte

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Shiatsu soll es ermöglichen, durch die Behandlung von speziellen Körperpunkten wieder mehr zur eigenen Mitte zu finden. Es soll Verspannungen und Blockaden lösen und dadurch das Wohlbefinden steigern. Ziel einer Shiatsu-Behandlung ist das Finden der eigenen Mitten und somit eine Steigerung der eigenen Selbstwahrnehmung. Genau deshalb ist Shiatsu nicht nur bei körperlichen Problemen eine Behandlungsmöglichkeit, ”

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Hypnotiseurin aus Leidenschaft

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Leslie Baptist ist am 17. Juli 1969 in Freiburg im Breisgau geboren und aufgewachsen. Zwischenzeitlich lebte sie 20 Jahre im Elztal im Landkreis Emmendingen, doch mittlerweile hat sie sich mit ihrer Familie direkt vor den Toren Freiburgs niedergelassen. Auch ihre Praxis befindet sich jetzt nicht mehr im Elztal, sondern in der Stadtstrasse in Freiburg. Wie ”

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Wie man sich im Ernstfall schützen kann

Veröffentlicht am 30 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Die Kampfsportart Krav Maga findet immer mehr Anhänger. Im Norden von München bietet Sandra Heudecker an zwei Standorten Kurse für Einsteiger, aber auch spezielle Seminare für Fortgeschrittene an. Ihr engagiertes Trainerteam besteht aus Polizisten, Ärzten, Betriebswirten und Menschen aus weiteren Berufsgruppen, die sich alle mit ihren ganz individuellen Fähigkeiten einbringen. Sandra ist 36 Jahre alt. ”

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Im Sinne der Gesundheit

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Sport und Bewegung ist nicht nur gut für die Gesundheit, sondern unterstützt die innere Balance und Zufriedenheit. Besonders asiatische Kampfsportarten legen großen Wert auf die Kombination aus Technik, Ruhe und Energien. Worauf es beim Taiji ankommt und wie schwierig die einzelnen Bewegungen wirklich zu erlernen sind, hat uns die höchst qualifizierte Chenstil-Instruktorin Alfie Schütz in ”

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Für einen gesunden Körper

Veröffentlicht am 24 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Sahra-Isabell Behagh, 32 Jahre alt, geboren in Frankfurt am Main, litt als Kind oft an starken Knieschmerzen, weshalb ihr ein Orthopäde sagte, dass sie keinen Sport mehr treiben darf – angeblich, weil ihre Kniescheiben zu klein waren. Deshalb wurde sie jahrelang vom Sportunterricht in der Schule befreit, wodurch ihr körperliches Wohlbefinden sich schmälerte. Zum Glück ”

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Sit sunt irure anim

Veröffentlicht am 23 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Zwischen Mietern und Vermietern gibt es immer mal Probleme zu klären.  Wenn es um größere Streitigkeiten geht, empfiehlt es sich, juristischen Rat einzuholen. Rechtsanwältin Esther Maria Czasch hat sich auf die Bereiche Bau- und Architektenrecht spezialisiert. In Kürze darf sie zusätzlich den Titel „Fachanwältin für Miet- und Wohnungseigentumsrecht“ tragen. Esther Maria Czasch ist 34 Jahre ”

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Fit und motiviert dank Personal Trainerin

Veröffentlicht am 21 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Besonders, wenn man beruflich unter Zeitdruck steht, lässt man sportliche Aktivitäten gern mal ausfallen. Betriebliche Fitnesskurse können da ein Segen sein. Und wenn es an persönlicher Motivation oder Fachwissen mangelt, kann ein Personal Trainer wie Alissa Schenkel den Betroffenen rasch auf die Sprünge helfen und sie professionell beraten – auch im Bereich der Ernährung. Alissa ”

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health-vibration: Mit dem richtigen Training gesund bleiben

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Die 35-jährige Constanze Große-Föller betreibt seit zehn Jahren selbstständig ihr Studio. Schon immer interessiert sie sich für aktuelle Trends im Bereich Fitness. So ist sie auf die Firma Power Plate aufmerksam geworden und wurde aufgrund ihrer Anfrage in den Showroom in Düsseldorf eingeladen. Sie berichtete von ihrem Vorhaben und erfuhr, dass es in Krefeld noch ”

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Die Wirbelsäulentherapie in verbindung mit alternativen Methoden

Veröffentlicht am 17 Oktober 2019 von Verena Arnold

“Die Wirbelsäule ist nicht nur unsere Stütze beim aufrechten Gehen. Sie ist auch der Mittelpunkt unseres Bewegungsapparates. Fehlbildungen, Haltungsfehler, Bandscheibenschäden machen sich daher nicht nur durch Schmerzen an der Wirbelsäule direkt bemerkbar. Oft strahlen die Schmerzen in andere Bereiche des Körpers und gar nicht selten führen Probleme an der Wirbelsäule auch zu Beschwerden ganz anderer ”

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Mit Yoga Stress in den Griff bekommen

Veröffentlicht am von Verena Arnold

“Annette Gall, geboren 1965, ursprünglich aus Belgien, hat das Abitur mit den Schwerpunkten Sprachen und Sozialwissenschaften absolviert. Danach ist sie wegen ihres BWL-Studiums nach Aachen gegangen, wo sie auch geblieben ist. Rund 30 Jahre hat sie im Marketing gearbeitet. Zu ihren Aufgaben gehörte zum Beispiel große Tagungen zu organisieren sowie Texte für Broschüren und Websites ”

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