Kampfsport Trainer in München finden

Neben Selbstverteidigung wird beim Kampfsporttraining auch der gesamte Körper trainiert. Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination zählen zu den Eigenschaften, die durch das Training gestärkt werden. Die geistigen Fähigkeiten wie Selbstbewusstsein, Feingefühl und Empathievermögen werden durch Partnerübungen zusätzlich gestärkt und gefestigt.

Die Beurteilung, ob ein Kind für das Kampfsporttraining geeignet ist, treffen Trainer und Eltern gemeinsam. Zwei Fragestellungen sind entscheidend: 1. Hat die Kampfsportschule ein Mindestalter? Dieses Mindestalter (bei uns 4 Jahre) soll die Kinder vor jeglichen Verletzungen schützen.2. Darüber hinaus kommt es aber natürlich auf das einzelne Kind an. Deshalb wird der Lehrer auch die geistige Reife jedes Schülers beurteilen, wenn das Mindestalter nicht oder knapp erreicht ist.

Wenn man herausfinden möchte, welcher Stil auch wirklich zu einem passt, dann ist es empfehlenswert, sich erst mal über die Vereine in eigener Nähe zu informieren. Man sollte mindestens ein Probetraining absolvieren, bevor man sich entscheidet. Die meisten Kampfsportschulen bieten zudem kostenlose Probestunden an.

Regelmäßiges Kickbox Training führt bei Kindern zu vielen positiven Effekten. Die Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit wirkt Muskelschwund und Haltungsschäden entgegen und führt zu einem aufrechten Gang, der Selbstsicherheit ausstrahlt. Die Techniken erlauben eine wirkungsvolle Selbstverteidigung. Ziel beim Kickboxen ist vor allem die Vermittlung von Werten wie: Respekt, Mut, Aufmerksamkeit; Disziplin uvm. Kickboxen ist nicht dazu gedacht andere verprügeln zu können, sondern die eigene körperliche Gesundheit und die von anderen in Ausnahmesituationen zu schützen.